記憶の中のカルボナーラ
昨日、阿佐ヶ谷の鎌倉パスタというお店に行きました。
100円の割引券があったからです。
100円の割引の為に、216円のバス代を払っていくのもなんだなあ・・と思いながらも、1回行ってみたかったお店なので、まあ良しということにしました。
私は、春らしく「鶏のささみとグリーンアスパラのレモンクリームソース」を注文。
連れは、「カルボナーラ」を頼みました。
パンの食べ放題も付けたので、かなりおなかは一杯になってしまったけれど、パスタはまあまあの味で、結構満足でした。
その、カルボナーラのことなのですが、そこのお店のは、上に生卵が乗っていて、自分で食べるときに混ぜるのですが、その時、パスタの熱によって卵が半生状態のよい加減になるって感じでした。
連れがぐるぐる混ぜているときにふと思い出したことがありまして。
私の前の旦那様はかなり食べ物にはこだわる方で、一時期カルボナーラを手作りするのに凝った時期がありました。
あれは、塩漬けの豚肉（パンチェッタと言うんだったでしょうか・・・）を使うと本格的になるんです。それを使ったかどうか覚えてないんですけど、卵の固まり具合にはかなりこだわりまして、何回も作り直してました。火が通りすぎても、生でもおいしくなくて、トロトロだけど、火はちゃんと通っている状態が望ましいらしいです。
でも、結構むずかしく、卵がボロボロ状態になったり、固まり方が足りなくて、卵臭さが気になったり、何日かおきに作っては食べていた記憶があります。
何回も失敗してたので、その時期はもう飽きたーというくらい、カルボナーラを食べてたなーーーー。
そんなことを、今の連れがカルボナーラの卵をぐるぐる混ぜているときに思い出し、ちょっといやな気持ちになりかけました。
別れた旦那様のことですから、もうあまり思い出したくないのかもしれませんね。
何かを見たり、聞いたりしたときにある感情がふつふつと湧き上がってくることがありますよね。
それって、自分の記憶の中のトラウマ的なものがじわーっとにじみ出てきたことによるようで、それが楽しかったり、うれしかったりした記憶なら幸せな感情が生まれます。
でも、それが、自分にとってはあまりうれしくないことだったりすると、それを見たときの感情はもやもやといやあーなものになるわけです。
そのトラウマになっているものは、やっかいなことに自分自身のものだけではなく、前世のものから引き継がれていることもあるらしいのです。
それが、潜在意識の中に埋め込まれているらしいです。
そんな前の人のことまで責任持てないよーというのが本音ですが、その潜在意識を変えていくということも、やり方によっては可能みたいです。
いやな潜在意識は、ぜひいい感じの潜在意識に変えたいですよね。
そんな気になる方法を今、勉強中。
自分の潜在意識が全部いい感じのものになったら、これからの人生バラ色になるような気がするのですが、いかがなものでしょうか？・・・
では、また。 愛と光に満ち溢れた生活を！
朝の日課：感謝の言葉10か条
毎朝の日課にしていることがある。
それは、感謝していることを10個書き出すこと。
どんなことでもいい。ほんの小さなことでもいい。
起こったことや、周りのものに対して、「ありがとう！」って言ってあげる。
これは、なるべく朝起きたらすぐにやる方がいい。
その方が、その日一日をルンルン気分で過ごせるから。
ちなみに私が今朝書いたのはこんなこと。
１．ぐっすり眠ることができました。
ありがとうございます。
２．自分にレイキをあてて、とても清々しい気持ちになれました。
ありがとうございます。
３．家族と機嫌よく朝の挨拶をすることができました。
ありがとうございます。
４．ベランダの花がきれいに咲いていました。
ありがとうございます。
こんな感じです。
これをやってどうなるのか・・・
少なくともいやな気分には絶対になりません。
いいことばかりを思い浮かべるので、なんだかいい気持ちになれます。
そして、周りのものすべてが自分を受け入れてくれているような
そんな気持ちになって、幸せになれます。
いいことづくめの感謝の言葉10か条です。
書くのは何でもいいのですが、私は、無印の文庫本ノートに書いています。
10個書くと、ちょうど1ページが埋まります。
ペンの滑りもよくていい感じで書けます。
ちょっとレトロな雰囲気が漂っているのも好きです。
気に入ったノートに、感謝の気持ちを書く。
これ、いいですよ！！！
人生でどんなものより欲しいもの
何日か前のブログで、他のどんなものよりも欲しいものは何か、という問いかけを自分自身にしました。
あれからいろいろ考えてみました。
どんなものよりも欲しいもの、他のもの全てがなくなっても、唯一それがあればいいと思えるもの・・・・何だろう？
魔法のランプの話は、ご存知の方も多いはず。
ランプの精のジーニーちゃんが出てきてこう言います。
「お願いを一つだけ叶えてあげよう。どんなお願いでも構わない。必ず叶えることができる。でも、この願いを叶えたら、他の願いは一つも叶わない。10秒以内にお願いをしなさい。」
そんな場面になった時、さてあなたはジーニーちゃんに何をお願いするのか、ということです。
有り余るほどのお金？
病気にならない体？
楽しい時間を過ごせる仲間？
それとも、名声？
それは魅力的なお願いだけれど、それらはすべて外面的な側面から考えられたことで、それを手に入れたとしても、一時的には幸せな気持ちで満たされるかもしれませんが、すぐにそれにも飽きて、また新たな欲望を持つことになりがちです。
では、自分の内面の世界でこうなってほしいという状態を考えてみます。
やりたい仕事がやれている自分。好きな仕事だから、毎日楽しく仕事ができる。
自分と相性ぴったりの素敵なパートナーと巡り合い、毎日楽しく生活している自分。
自分の好きなものに囲まれている生活。着るものも、食べるものも、家の中にあるもの全てが自分の好み通りのもので、とても気に入っている状態。
友達は皆、自分と同じ波動を持っていて、お互いを認め合い、高め合う関係にある。
などなど、ワクワク気分で思い描いていくと・・・・・
これが実現したら、きっと満足感一杯だろうなあー
いつも満足している気分で生きていられたらいいなーと思いました。
なので、私がジーニーちゃんにお願いすることは、
「毎日毎日、満足した気持ちで生きられること！」
です。
さて、この質問には続きがあります。
２．「何よりも欲しいもの」が手に入ったら、自分はどうなるだろう？人生はどう変わるだろう？
３．何よりも欲しいものを手に入れ、２で想像したとおりの結果になったら、どんな気分になるだろう？
これもまた考えると、ワクワク感120%ぐらいになって、
そんな自分の願いがなんだか叶えられそうな気になりませんか？
では、また。 愛と光に満ち溢れた毎日を！
そんなつもりじゃなかったのに・・・
今朝、パートナーとちょっとした口論になった。
私が彼の仕事に対して、アドバイスをした時のことだ。
彼は、自分のやっていることが否定された、と受け取ったらしい。
自分としては、決してそんな風に思っていたわけではない。
でもそう取られてしまった。
あわてて自分の正当性を主張する。
でも、相手は受け入れられない。
「わかった。じゃあこれからはもう何も言わないようにする！」
で話はおしまい。
いや～な感情だけが残る。
それから自分の中でいろいろと考えをめぐらしてみた。
私は、あの時、自分のアドバイスしたことは彼の為になるっていう、自分目線でしかものを言っていなかったのではないか？
彼がそのアドバイスを快く受け取ってくれるという想定のもとに言っていて、それが自分の思っていることとは違う結果になったから少しばかりのショックを受けたのではないか？
それ以降は、彼の話を聞きながらも納得したくないという気持ちを持ってしまい、反対意見を自分の中でどんどん作り上げてしまったのではないか？
とか考えた。
人と人とのつながりは、相手を愛する気持ちを持っていくべき。
まずは、その人を受け入れる。
そして、その人が今何を求めているのかを知る。
それを自分の中で理解する。
その求めていることに対しては、充分すぎるほどの愛情を持って返してあげる。
求められていないことをただこちらの都合だけで押し付けていても、受け入れてはもらえない。
求められたら、一生懸命自分ができる限りのことをしてあげる。
そんな風に思って人と接していけば、きっとすばらしい関係が持てるのだろうな。
と、今朝のことを振り返って思った。
そして、最後はハグして終わりにすること。
ハグは、心臓と心臓を合わせてするのがいいとか。
心と心がいつもつながっているよ！というしるし、確認。
そしてまた、新しい素晴らしい一日が始まる。
では、また。愛と光に満ちた日々を・・・
はじめまして！
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
ブログを始めるにあたり、どんなブログにしようかなーと思い迷いましたが、やはり日々移り変わる自分の考えを記録しておく場所にしたいと思います。
読んだ本、出会った人たち、起こった出来事などから、私が感じたことの諸々をつづりたい、そう思っています。
最近読んだ本で、問いかけられたこと・・・
「あなたが今、他の何よりも欲しいものは何だろう？」
それが決められれば、ゴールが決まる。
ゴールが決まれば、そこに向かって一歩ずつ進んで行ける。
だから今、一番欲しいものをじっくり考える必要がある。
そんな訳で、今日のところは 考え中！！
ということで、これまで。
また今度、決めたことをお話できればと思います。
では、また！ 愛と光に満ちた日々を！
